2025年4月21日 星期一

涼拌木耳

夏日小菜~涼拌川耳│鹹香酸辣爽口 冰涼開胃菜

材料:
川耳 300克、薑 1根、蒜 2瓣、辣椒 1根、香菜 1小搓

調料:
芝麻香油 2大匙、醬油 2大匙、白醋 2大匙、烏醋 2大匙、糖 2小匙、鹽 2小匙
涼拌雲耳 四人份
— 食材 —
雲耳 250g、嫰薑 60g、蒜頭 8瓣
香菜 適量、辣椒 2根
— 調味料 —
米醋 3大匙、糖 1½大匙
醬油膏 1½大匙、白芝麻油 2大匙
做法:
1️⃣料理前清洗川耳,尤其是表面的絨毛
(快速泡發木耳:木耳放入密封容器,一匙糖或鹽,加速木耳吸收水分,一匙澱粉,吸附木耳的灰塵雜質,倒入多一點的溫水,蓋上蓋上蓋上搖晃3分鐘,洗淨雜質)
2️⃣將木耳汆燙約1分鐘
3️⃣汆燙後取出木耳,馬上放入冰水冷卻
4️⃣準備辛香料:
薑切細絲、蒜切末、辣椒切斜段、香菜切末
5️⃣將所有食材與調味料放入保鮮盒中,充分搖晃,使食材與醬汁充分混和
6️⃣即完成清爽開胃菜「涼拌川耳」
👩‍🍳小叮嚀☛ 冷藏保存約5天

沒有留言:

張貼留言