2016年1月6日 星期三

如實觀照

圖片:來自網路
作者不詳:
對外叫觀察,對內叫覺察。
對外沒有觀察力的人,對內則不會有覺察。
先學會觀察,再學習覺察。
不論是觀察還是覺察,
都要保持一種不迎、不拒、不取、不捨、不下判斷、不下結論的狀態。
這就是如實觀照。

~~引用「Amanda Chou」分享了「法藏香雲 沉香養生」相片

沒有留言:

張貼留言