🔹泡腳用什麽好？ㄧ
食鹽，腳臭減輕
花椒，腳趾不癢
艾草，腰酸變好
生姜，手腳變暖
白醋，腳底變軟
紅花，經期好多
當歸，精神充足
薄荷，頭腦清醒
陳皮，疲勞緩解
茯苓，睡得更香
🔹泡腳
俗話說「女人不凍腳，寒從腳下生」腳部受寒，寒氣會使循環代謝變慢，就會出現容易怕冷、僵硬的感受，身體也會變得虛弱，一點外在風寒就容易受到影響。
許多人在腳冷時會覺得特別容易緊繃、胃口變差、身體不舒服，甚至影響到生理狀態或腰腿的放鬆感，
因此在立冬過後，女生更要留意腳部保暖，讓身體維持溫暖、舒服、有安全感，通常會選擇居家泡腳🦶
但泡腳也有講究，以下5點，大家可以留意一下❤️
①水位，勿選擇臉盆或低矮容器，要選能覆蓋到小腿度的深桶才是標準泡腳，43cm加高桶身才能泡到女性保健大穴三陰交，甚至足三里。
②溫度，36-43度最養生，不超過45°C
③足浴包挑選，建議選有 SGS、無重金屬、無農藥殘留檢驗，天然漢方，大人小孩都可安心用，不用熬煮，丟下去3 分鐘就快速釋放
④時間，飯後1小時不要泡，可選睡前2-3小時泡，每次大概約30分鐘，老年人泡15分鐘。
⑤一週2次，養生貴在堅持，泡腳可以溫暖手腳、助眠、促進代謝循環、療癒舒壓。
2025年10月15日 星期三
大目新娘
「大目新娘」的台語俗語「大目新娘揣無灶」（或「大目新娘無看見灶」），意思是指人雖然眼睛大，卻看不到眼前明顯的物品，用來比喻粗心大意、糊塗，或是看不清事情的重點。 這個說法是指新嫁娘剛到夫家，連家中最顯眼、最好找的爐灶都找不到，因此用來嘲諷人粗心大意。
字面意思：:大眼睛的新娘找不到爐灶。
引申意思：:比喻一個人雖然「眼睛」很大，但卻看不到近在眼前或顯而易見的東西。
使用時機：常用來諷刺一個人粗心大意，或是看不清事情的重點。
「大目新娘」（Tuā-ba̍k-sin-niû），常被用來反諷人很迷糊，真是眼睛大、大到該看的東西都沒看到，其意類似台語的「目睭眵眵」（ba̍k-tsiu-tshuh-tshuh），形容視力模糊，看不清楚。
其實「大目新娘」原句為「大目新娘，找無灶」。在過去，新嫁娘剛到夫家，面對新環境的許多事物，都是很陌生的，許多瑣碎事物都不清楚，但灶是全家最醒目也最好找的，如果連灶都找不到，那就有趣了。
所以「大目新娘無看見灶」，就被用來形容粗心大意，連身邊最醒目的東西都沒看見，真是糊塗啊！
字面意思：:大眼睛的新娘找不到爐灶。
引申意思：:比喻一個人雖然「眼睛」很大，但卻看不到近在眼前或顯而易見的東西。
使用時機：常用來諷刺一個人粗心大意，或是看不清事情的重點。
其實「大目新娘」原句為「大目新娘，找無灶」。在過去，新嫁娘剛到夫家，面對新環境的許多事物，都是很陌生的，許多瑣碎事物都不清楚，但灶是全家最醒目也最好找的，如果連灶都找不到，那就有趣了。
所以「大目新娘無看見灶」，就被用來形容粗心大意，連身邊最醒目的東西都沒看見，真是糊塗啊！
