阿呆喲，孕婦的肚子不要亂摸

壞習慣，看到認識的孕婦，下意識手就自動的伸過去想摸肚子，結果被用手刀擋掉，阻止被觸摸

以為這是很自然的事，詢問其他同事她們不會主動去摸孕婦的肚子，才知道是自己不懂事

年紀比較長的打掃阿姨，她說"等肚子比較大一點再去摸，感受一下胎動"，當看到坐四望五的孕婦是誰後，提醒著說"有人手式不好，不要去碰以免出差錯"

用Line詢問懷孕23週的女同事，她說"每個人能不能有孕，基準點不是相同的，費盡心力才擁有的寶寶，會更加保護著"，"除非是孕婦本人拉著你的手來碰觸肚子，才可以摸"

是自己無知不懂的避諱與注意
更何況，她們兩位一年內都有流產過，相對會更加謹慎

真是阿呆，無頭神(台語)
最好不要亂摸，忘記遇到的這位孕婦是很迷信的說，倘若有問題可能會都算我的，實在得不償失

她們的差別，在於一個願意跟你分享說明，另外一個表面親和卻暗暗討厭你

以前是同部門的好同事，年輕身體健康願意讓我摸肚子，這個慣性不是每個人都可以，切記～

想想，孕婦要用托腹帶

網路資料

是哪一天

今生有愛過別人嗎？懂得什麼是愛嗎？有被別人愛過嗎？
也是，這輩子沒有愛過人，也沒有被愛過，沒資格說愛

我想！我想的！
應該都是自己以為是愛吧，對方感受不到的，就不是別人需要的愛

學習應該是放掉我們所有認為的，放掉自己的先入為主，是否能夠好好的去看待、去經驗呢

喜氣洋洋的喜字大廳
不經意的在網路上搜尋到的文章，哪一天 也許可以去看看
看一下人家的排場，吃一下人家约喜餅
一德洋樓
台中市北屯區文昌東十一街14巷1號
電話：(02)2233-2959
營業時間：
週一至週五09:00-18:00、週六週日09:00-21:00 門
票資訊：免費入場
♥甜點訂位電話：(04)2233-3326
♥喜餅舖訂購專線：(04)2233-3356
♥餐廳預約：(04)2233-3029

酪梨別裝熟

HUG網路超市分享

🥑酪梨別裝熟，搞清楚它與你之間的熟度關係。

酪梨的營養與魅力在養生和料理界蔚為風潮。
在台灣，酪梨產季從7月開始，可以一路吃到秋天。但 #從挑選酪梨到判斷熟度到底可以吃了沒？想必在享用前，已先讓不少人抱頭困惑。
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【👀視覺系代表主張】
酪梨依品種分成果皮會轉色、不變色的兩種，是個很好觀察熟度的方法。
會變色的酪梨，在成熟後，果實會 #由綠轉為深褐；表皮也從光滑油亮的色澤，慢慢 #微皺變黯淡。
不過當果實已呈現黑色，則表示過熟，比較適合用來打酪梨牛奶了~

#但不會變色的酪梨品種即使熟成後一樣還是綠色。再等下去不僅酪梨綠，自己的臉會更綠🤢。

【🤚觸感派害羞表示】
不管酪梨會不會轉色，變軟就是成熟的指標！
不必等到轉色，可從酪梨中間、底端、蒂頭三個地方摸起來的軟硬度來判斷。
若用 #指腹施力按壓出現凹痕、或 #握住果實已偏軟時，就準備好好品嘗吧！
成熟的酪梨搖一搖，還會感受到裡面的 #果核與肉已分離，也是判斷明顯特徵喔！

❓#那該如何挑對好酪梨，避免買到啞果捶心肝❓
別擔心，HUG直接請專家在產地就幫您挑選好了！

酪梨樹因為淺根怕受潮，剛好台南大內的砂質土壤、排水良好很適合生長。茂泉叔的果園採草生栽培，30年的種植經驗，堅持八分熟度採收。
品質好的酪梨，會帶有 #奶油般的滑順感還有堅果香氣。
7月初即將採收。

初步與接觸工人

突然蜂擁而上集體行動的聲音，非常喧譁吵雜，好早喔！似乎時間一到他們一同上工，看一下時間8:30

出門上班剛好在門口遇到白髮鬢老闆，他說先來整理整理一下，剛好提問要更換後陽台的事，是需要一天嗎還是半天？老闆說需要一整天，所以須要確定時間

晚上回家至頂樓，原來今天是先整理隔壁的前陽台，有擺放換下來的舊鐵窗，打開頂樓加蓋的門，咦～沒鎖，有人進來？
應該是老闆來評估時我自己有提問"你們會進來嗎？"，老闆順勢問"這邊有辦法進來嗎？"，回應"從窗戶邊進來。"，是這個對話應允進入這個空間

一整夜失眠想說公司有關嗎？白天公司辦公無大問題，晚上回家至頂樓，原來在拆除我們家的廢棄鐵鳥籠及鐵鴿舍，難怪是動了我家範圍的東西，所以睡不著

很久沒看到粗大麻繩繩子，以前在鄉下阿公家有看過，後來海邊搭船停舶有看過，看它懸掛在上面，工人拿來拖拉搬運廢物至加蓋的頂樓

一連三天上樓查看，週五掃颱風尾風大雨大，我家頂樓廢棄物看起來輕輕的不免讓人擔心，實際內裝有土還算扎實很有重量，未更換的材料有放重物及麻繩繩子綁住，安全無虞

人家來做工程總是要有所表示慰勞，詢問其他人要請什麼，須要請便當？還是飲料？

大部人認為，有支付工程款不用請便當他們會自理，請飲料就可以。要請什麼飲料，對於之前常見貨運司機會喝維士比、保力達Ｂ、蠻牛…等，說實在他們都是苦力勞工，本人我是不願意請有含酒飲料

其他人建議運動飲料、青草茶、黑松沙士、茶類飲料，有人說就請自己喜歡喝的飲料，若我會買的是老虎牙子適合嗎，陳姐及同學都說工人喝綠茶或茶水，參考有經驗的建議，加上老闆有說在吃食方面重視養生

利用週六時間去買綠茶飲料*2包裝

1包裝有4瓶

星期一怎麼這麼安靜，上樓查看咦～沒工人，今天會上工嗎？詢問隔壁鄰居"今天會上工嗎？"，"應該會，茶水一早都準備好了"，請隔壁鄰居轉達

想要比較確認工人是否會上工，直接Line給老闆"早安 辛苦了，不曉得今日會上工嗎？"，"6瓶綠茶飲料請你們喝，早上放在張先生(黑色保冷袋第一次用，不曉保冷如何)"，老闆回說"今天會過去工作"
週二～週三就沒特別去留意

有人建議用結冰的綠茶請他們喝，本人不喜歡喝結冰的茶，中間的冰心會變成淡而無味，寧可用保冷袋

9/10～9/11向公司請假1天+0.5天，更換後陽台與廢物處理階段，這兩天原本是我要二擇一，結果兩天都有用到

Jeff經理交待訂單今天要發出
搞到凌晨4點多才睡

一早老闆先來電通知，不一會兒兩名工人就到了時間8:11，我的鬧鐘設定第二次提醒是8點，好驚險的時間
上午工人工作直到11:50他們告知要去吃飯，好奇問他們去哪裡吃？他們說"去樓下後面阿婆麵店"，心想有這樣的店嗎？勞力工吃麵夠嗎？

沒一會兒就回來，愣了一下
怎麼這麼快看時鐘12:30，他們出去我就準備午餐才正在吃呢
大概有點知道工作作息8:30～5:00，中午休息1:30或2:00，看起來休息時間很長，工作起來是又熱又流汗很耗體力

覺得這些工人，心思還蠻單純的沒有複雜想法，一個算是安靜沉穩，一個比較愛跟人家互動，會抽菸、沒有看到嚼檳榔，也沒有看到喝含酒飲料，覺得他們跟著老闆，至少有飯吃工作穩定，老闆籌策會替他們設想

老闆這兩天都有來視巡工地，到處看看檢查是否有哪裡有遺漏，同時也檢查一下屋況

共同點-眼力，他們到了工作地點眼睛都會掃描環境、會注意會留意，似乎成為他們的習慣，只是嚴謹度、範圍度、觀察的深度有所不同，覺得工人是老闆的資訊情報線人，突發狀況方才有詢問，還是每次都會匯報，就不得而知

實在不太懂，會釣魚的人就是耐得住性子，有什麼好玩啦，工人很簡單的回我"等魚上鉤"
以前老爸會帶著老弟一起去釣魚，工人回應"都會老的帶小的一起去"

等魚上勾

意外不速之客，工程進行中工人樓上樓下跑所以家門沒鎖，二樓鄰居阿桑大烈烈擅自進入家門要逛大街，還好我坐在客廳詢問她"有什麼事嗎？"，她才說"看見吊車，是你們要搬家嗎？"，是否有跑去頂樓就沒有在追查

奇怪，買的綠茶飲料有喝，煮的白開水沒喝，而他們有自備礦泉水，工人不喜歡吃水果嗎？還是上工時不吃，到底是管理的嚴格還是有所忌口？

買了4個包裝的綠茶，這1.5天請了3個包裝，還有1個包裝在冰箱，如果知道你們下午還在這兒上工，就可以再請你們喝啦！～趕著出門上班壓根沒想到

9/28
與陳姐討論
工人不喜歡吃水果，要喝有味道的水，開水放涼沒有冰不喜歡喝
也罷～雖然是自來水，人家有蓄水浸泡一點點水晶的習慣，水帶有淡淡自然甜味好喝

猜測認為，工人隔天剃成平頭是被老闆處罰，因為他的多事造成評估費用損失，當天來上工變得安靜不敢多話
對工人不好意思，感謝他的多事讓我能多移除一些廢棄物，感謝老闆您沒有中止，使我家環境變清潔

老闆您在三強調不做防水工程，說明因為防水工程完成一個點，另外一個點會再浮現出來，對預算費用評估會有很大的誤差，同樣你有提如果可以整片更換的話，比較易牢永逸；懂得不做的原因，也懂得給了一個退路

工程結束準備上班前上樓查看，發現他們還在隔壁鄰居的樓上做工，隨口詢問"你們在做什麼工程？"，不小心透露石子會漏水正在做防水工程～哈哈，默默在心裡被我逮個正著

老闆跟鄰居的弟弟，是非常好非常好的朋友，難免會有通融的狀況，情有可原

到現在，還是不知道我的保冷袋，到底保冷多久

夢~~

夢~~
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一位髮並翻白、長長白眉毛，有點老態的男人在執筆上課

等他轉過頭來一看，原來是我的親愛ㄟ醫生
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不過是一場夢境而已

網路上寫，以西醫角度來看：頭髮變白是黑色素細胞產生黑色素能力下降導致的，原因很多，可能與壓力過大(過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞)、遺傳、體質、環境等因素有關。

網路資訊這麼多，反正就是要注意飲食、按時作息、調節身心、放鬆心情

這是夢到他年老的時候，還是他現在身體狀況， 還是…搞了老半天是在說我自己，是鏡子

日無所思為何夜有所夢呢，不理解
垂垂老矣不知其心

學弟分享

育汶分享照片

原來是學弟教的啊 ！下面放美金而且要放三角形，又在角角放水晶
育汶有做美金理財所以用美金，真的，好讚讚

我來的晚沒聽到細節，後知道總比不知道來的好
智慧就是財富，財富就是金錢

學弟你好積極練習與分享
自己經驗採購這些草藥都有最低分量，大家一起比較不會浪費，除非是經常在醞釀油

利用此機會購買小黃水晶滾石及小白水晶滾石，秤重分別為1g$7及1g$8，老闆千交待萬交待這次是因活動及店舖搬遷，尚未整理完成才有這個價格，一般一個價格至少要300元起跳，二店也不例外

當然要說明白講清楚，以後才不會有紛爭~~當機立斷這個部份我很缺乏

這麼特別跟我講，怎麼覺得我~有把人給吃人夠夠、貪心的感覺

抓一把，嗯~事後想想是抓的比較大把些，還有本來只需要購買虎眼石滾石即可，而其他人會用到黃水晶以及粉晶，這裡我跟育汶不太出現，不清楚規矩

自己被情緒給綁架，對錢的缺乏感，去去去去
浮現而看見，應看見而淨化

育汶分享照片

書：愛從接納自己開始

愛存在許多的面相，在不同時刻、以不同的方式展現
在親子關係中，愛以情感展現，允許孩子的恐懼、情節、沒安全感與挫折影響你，並以智慧給予孩子幫助；
在夫妻關係中，愛是熱情與敬重，如朋友般共同度過艱難的環境；
對家庭而言，愛是付出與給予，敏銳的察覺別人的需要；
在工作中，愛展現為承諾與追求卓越的熱情；
對朋友而言，愛是在困難的時刻給予正確忠告，在安逸的時刻一同嬉戲；
對國家而言，愛是透過整合創造財富；
在生命中，愛以勇氣與接納來臨，瓦解恐懼的圍牆，允許每個經驗流過你，如同河水流過沙地。只有當你滋養愛的各種形式時，生命才是完整的。所有對你的控訴，都是來自天堂的訊息，提醒你攀上更高層次的愛。

如果你希望別人只屬於你，不能與其他人說話或連結，強迫別人愛你，這就不是純粹的愛。
如果你愛某人，是因為你在他的內在發現了你無法在自己內在發現的特質，這也不是愛。
如果你的心綻放了，無論別人是誰，無論別人是什麼類型的人，你都會持續愛，這就是真正的愛。唯有當你擁有了這個經驗之後才有可能。

你並沒有與家人、朋友分享你的情感與成就，這就是為什麼你今日孤獨的站者，沒有人與你分享你的快樂，為了經驗喜悦與滿足，你必須在家人與朋友心中取得一個位子。如果生命不是關係的話，會是什麼呢？

事實是你不愛人們，不是人們不愛你。除非你感覺到自己是成功的，否則不管有多少的愛澆灌在你身上，你仍然感覺不被愛。唯有當你非常努力時，你才會感覺值得你被給予的愛。停止對愛的渴望，專注在你的學業上。

在這裡我們不談超然，我們談愛。你所謂的超然，根本上是對你父母的價值觀、行為與生活型態的厭惡與無法的忍受。距離真的會使你們分離嗎？沒有人可以在內在斷絕與父母的關係，也許你在生活上並不依賴他們，他們也不依賴你過活，然而你們繼續影響著彼此。無論你的年紀多大，無論他們活著或過世了，你與父母的關係都持續存在著。

頭腦因恐懼而產生邏輯，心散發真實。恐懼在家庭與社會中體現為憎恨、嫉妒、憤怒與暴力。 壓力不是來自於體力勞動，而是來自於負面的方式。唯有當我們愛別人時，我們才可以看見真實。邏輯摧毀了愛，在你批判之後，愛是不可能的，因此我們受苦。

除非我們學會了「看見自己內在」的藝術，否則無法看見真實與發現愛。當我們可以愛時，才能寬恕與尋求寬恕，我們必須發展出極大的耐心，在關係中維持愛與和平。

以上～取自於「愛從接納自己開始」一書

總是要做

上次報價頂樓烤漆板+修邊40500及白鐵水槽7000合計47500

家人提了一些項目，所以廠商上午再來估價

增加請廠商協助移除，生鏽嚴重的舊鴿舍剩下鐵架，以及鐵鴿籠

丈量五樓的遮雨棚，與鐵皮屋同樣材質的

增加陽台鐵架，雖然曾擦過防鏽漆，也是生鏽嚴重，後陽台最嚴重，前陽台比較沒有經過風吹日曬，程度差很多，廠商建議先更換後陽台，材質會用白鐵+流線型遮雨棚
至於前陽台，等這次更換後再決定是否要換

全部合計評估加總共須要要120000

白髮鬢的廠商先生，給我建議
我不擅長做收納與斷捨離，覺得自己像貔丘，神獸是吃寶石而我家是吃不常用的東西，他建議去賣場買架子，選擇重要的留下來，其他不需要、用不到的捨棄，將東西收齊集中分類擺放，看起來會比較整齊清爽

還有我們常常被低單價吸引，比方說1000塊我們會考慮，但是一兩百塊無感，累積下來金額也蠻多的，所以要節制列表買自己需要的
不能因為便宜就大量購買，要適量依自己的需求採購才不會浪費，比方說水果，放太久會就會壞掉腐爛，如果大家都上班就會沒有人加速消化水果
出門在外，不要一直想著要幫誰買，只要怎麼出門就怎麼回來，若要買就買剛好的量，或是多買一兩個，不要買整箱

自己去旅行，最好事先做功課在出發，沒辦法開車，就搭公共交通工具，受限於時間與交通，很多地方沒辦法去就必須捨棄，至少要開開心心的出去玩

他說他已經唸了30年的佛經，去當過多年的義工，看我擺放白度母、壇城圖、咕嚕咕咧佛母，他問我"是佛教徒嗎？"，我說"是，但我沒在唸的經書"

最近比較常唸「嗡 咕嚕咕咧 釋 唆哈」
他說"沒關係"，但是建議唸"南無阿彌陀佛"，或"觀世音菩薩"
我之前上下班會是唸南無阿彌陀佛，後來就沒唸了

還有，他講如果要求事情不要去廟裡求，因為回饋會要很大，所以自己在唸佛的時候，用觀想的方式不要用求的，嗯～有靜心冥想的概念喔

運勢都被搶走了，把環境整理整理，當然沒有辦法一次整理完畢，用一個房間、一個房間的方式逐一處理
之前就有聽過家裡的環境，影響個人的運勢，且不止一個人在提醒我"家裡要整理"

感恩
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9/11

網路

今日教學盤坐坐姿

把雙腳的腳背放到對面的大腿根部。
無法雙盤可改為單盤，將一隻腳置於另一邊的大腿上，交替換腳即可，等柔軟度夠的時候再做雙盤

壓迫腿根部血管，心臟需要用更大的力量泵血才能打通下肢血管，可以強健心臟

網路

家裡的環境要繼續維持，客廳到廚房已經有整理出空間出來，把其他不常用的物品集中在一個房間，用架子整理也是可以

此次的廢棄物運送，沒有評估到費用還讓您們超出預算(初步評估這次費用為一萬)，真不好意思

廢棄物運送是有規定必須填寫三聯單，運送高度是有限制不可以超過車體裝運高度，要確保執行過程無廢棄物飛散滴落之虞

出一輛車最低也要5000塊起跳，在一定的高度時就要換第二台車接手運送，近年來費用越來越高，在老闆說明過往經驗目視的評估，但這次的吊車怎麼會這麼多次及廢棄物增加了許多，超出原本的預估

不好意思，在工人好意詢問有什麼要丟的趕快拿出來，在工人的認知是吊車是以小時計費，通常不會一兩次就吊完，運載廢棄物車子載滿就可以，所以讓您訝異了增加好多
不曉得工人回去是否被責罰，還是自我請罪剃成平頭

本來要週六在轉帳支付工程款，意識到週五是中秋佳節連續假日，更何況這種工程款都是完工收現金，老闆沒有明講同意匯款，趁今日有休假半天時段，趕緊去匯款好過中秋

您們辛苦了

昨天第一次近距離，吊車操作在我眼前，哈～我家的廢棄物還真的滿滿的一車

感謝，一點一滴的教學
感謝，參與這工程的所有人
感謝，您們辛苦了
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10/01
感謝老弟，支援分擔一半的費用

冷到發抖

到底是冷氣太冷，還是身體太差

環顧其他人，櫃檯小姐穿短袖、旁邊的先生短褲短袖，而我卻坐在沙發抱胸發抖，越坐越冷越想上廁所

是我太悠哉了嗎，大家都有事工作的工作、看手機的看手機，我呢翻了一下下雜誌，不是不看手機而是沒電了，但也沒想要看，臨看診前跑了一趟廁所

上診療台，下巴已經開始要抖，還好你叫我嘴巴張開小一點，不然我整場抖給你看

離開前問櫃台小姐"你都不會冷嗎？"
她說"都動來動去走來走去，都有在活動還覺得熱"
啥！還是你都習慣了這個溫度

今天牙醫診所還真是門庭若市，明明是預約制度 通常不會有什麼人，這個時間點就是你的
也是，只要前面突發狀況，超出預留時間後面就塞車了，難免
從進門到結束差不多1個小時

很忙啊
對啊！最近很多牙齒痛臨時來的很多，能安排的盡量安排不行的就改天

沒有休息時間
運動過後沒有食慾，沒有休息到一個點，是吃不下

的確，剛才在等候期間，有幾位沒有事先預約
也是，時間不夠充裕，老是餓肚子上工也不是辦法

離開診所為何有心痛的感覺

瑜珈課#5

今天做的瑜珈比較累

太胖了，趴著躺平從後面抓腳踝再用力撐起來，快抓不到腳踝，雙手在背後要握手是蠻吃力的 不一定握得到，還有英雄式、兔式用頭心頂地板 ，加強動作雙腳抬起來，有點頭昏眼花的感覺，頭頂跟脖子是我不太運動到的地方

今天眉心貼地板，不曉得怎樣有點不舒服感，哪一本書上面有寫，這個區塊跟面相跟情緒有關

骨頭太硬做完瑜珈，活絡筋骨之後還是覺得要稍微走路走一走，再騎腳踏車會比較好

一回家又躺平休息

下禮拜老師請假，會請代課老師，一樣準時來上課

代課老師就是我畫線的哪一位，我們上課的時候，她也有一起來，只是不知道是哪一位
好熟悉的名字YuYu早期常用這個名字當作暱稱，後來的網站幾乎沒有在問別名

直接睡超過中午十二點，看著蛋蛋家的午餐，哇～好豐盛

蛋蛋回我"亂亂煮的"
平時有在練喔，駕輕就熟隨手拈來5～6樣菜，厲害

好餓！今天只有雞肉，好吧那來煮麵比較快再加魚丸子、再加一株青菜，再豆腐切片加醬油，完成吃魚吃肉也要菜呷的概念

收穫麵包節 ll

有一點實在不懂，什麼叫做看起來很豐盛，為什麼要把所有麵包都疊疊在一起才算豐盛呢？

那一團疊著八個大麵包，看起來有像豐盛嗎？不能因為盤子大就只是想疊高塔而已，我要分散擺放，當下被回應"我看照片的麵包都搭在一起才叫豐盛"，她仍然續繼一直在疊高麵包
到底是哪一個照片??

2016年版

思逸老師版

我看到的是平鋪偶爾成疊放滿滿的，看起來才說叫豐盛
訴求只是很單純，最前面小盤放兩個供注聖用，不要全部疊疊塔塔擠在一起，再額外分散層兩盤，要吃的人伸手即可以吃，四處都有麵包而不是在疊疊層層中去抽拿，沒有人好意思去抽

果然是每個人有不同的美學
麵包妳買的大盤子妳帶的，你都說"這家很好吃，排隊的很久才搶購到"，好唄～您辛苦看妳想要怎麼擺吧
現在講都是後話，只能說祭壇布太大凸顯空曠

還有，我並不是對餐包有意見，你都說餐包很熱門，一出爐馬上一銷而空，問題在於字條是塞入餐包裡，有內餡就會容易沾到，妳理直氣壯回我"就一點點而已"，啊知一點點到底是多少份量、是在哪個位置
如何擺放又出現衝突， 妳又要擺放在大盤子，要占卜用的餐包拿走之後就會缺角，算了傷合氣，還是要感謝妳幫忙買麵包
好再靈機一變，祝福字條放在餐包與紙盤之間，既不會有沾到內餡又可達到占卜功能

拉克希米Lakshmi女神

不得不說，前二天突然要加入「孔雀石與拉克希米Lakshmi女神冥想」，背書超級記不起來的，參考老師的加以變化，熬夜寫出來短短幾句話，要知道孔雀石的具有情緒能量轉化的用途，拉克希米Lakshmi女神擁有帶來財富與美麗，帶來愛情與和諧的特質

失眠幾乎整晚沒睡，平常日失眠跟公司[很有事]有關，今天又不上班
在眾人面前帶冥想是很大的挑戰，帶的冥想到底有沒有個樣子，育汶說"很棒"，其他人我就不知他們感覺如何，但是我自己似乎有稍微變熱

最後，來個滋養大地，找家最近公園將花瓣與牛奶等祝福倒入土地中，願大地受到祝福
結束今天我跟育汶的場子

收穫麵包節

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在古老的年代裡，這是一個收割稻麥的節氣，在這時候已經可以預計年度的收穫有多少。計算著如何將新的糧食存藏起來，並且清出囤積過久的食物，有些地區已經收割了，製作出第一批的麵粉。

在這個時候，我們來慶祝吧。慶祝去年的糧食如此豐收可以吃到秋天收割，慶祝我們的生活如此幸福可以活到收割，慶祝今年又是一個好年冬，看起來秋分的時候可以好好的收藏糧食了。

我們來慶祝吧，分享我們的喜悅給所有需要的人吧。我們來慶祝吧，享受著各家的糧食以及宴席。多麽愉快而且有力量的生活著，多麽美好的世界，多麼有希望的初秋。

收獲節，麵包的節日，家家戶戶比著自己的麵包質量，分享喜悅給貧窮人家，整個村莊都在宴席之中期待著冬日前的豐收。

請得起是豐盛，受得起是幸福。偶爾作東，是對於冬日的期待與祝福。

這一天也是光之神的日子，透過分享自己的豐盛榮耀陽光之神，偉大的戰士。他將日光分享到大地來，讓所有的人都能夠享受到豐盛的喜悅，在這一天他釋放最強大的日光火焰，然後逐漸回到大地之母的子宮中，他將會成為新的種子，這就是偉大的父神以身體喂養我們的循環。

分享你的豐盛吧！
越分享，越豐盛！

思逸老師的分享文
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來自於朋廚14吋法式水果布丁蛋糕
外圍是一圈姆指餅乾，上層是豐富的新鮮水果裝飾，25個人享用綽綽有餘，真的好好吃
好加在，我拿的是大盤的，料多水果也多，只差沒有打包回家

秋天的訊息

就是巨石，它也表示是三聖結，它表示團結

它想要告訴你，在這張牌裡面有一個很重要的訊息，如果跟別人合作，堅守自己的位置
有點像是結界石的概念，在這段時間可能會遇到一些挑戰，會遇到一些動搖信念，讓你感覺到不是很穩定的事物
但它就是需要你沉澱下來，穩穩站在自己的位置上，不要容易被動搖

還要提醒你，就說你這個團體當中是一份子，所以不要忘記你是一份子，這件事情

它會充滿了很多的機會，或者是很多挑戰，讓你覺得好像常會有種懷疑、猶懷的狀態
所以，心定下來是很重要的，要像這顆石頭一樣

麵包占卜，將感恩之心還有祝福之與都放入麵包之中，進行占卜；經過混合之後，選擇跟自己有眼緣的，在看看將會得到什麼收穫。

抽中之後，得知這是育汶的祝福「開創新機豐盛富足」
而我的祝福被一位男生抽中「享受當下的美好」，再聽聽老師為他解的牌意似乎相關，祝福你

這次換用鉛筆書寫，鉛是土星代表收穫
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8/2
當自己完全忘記要報名老師的下半場儀式活動，名額有限限量是殘酷完全沒有轉圜餘地，在之前的起心動念 - 不想再做儀式，還真的應驗

加上最近會為了住家花大錢有相關，事後看著活動雖然很想，轉念也許自己參加夠多場次也讓留給新人參與

些許明白「一份子」的意思，不屬一個單一面向，是家人的一份子、是同學的一份子、是公司同仁的一份子...領悟的慢接著會再慢慢體會，為何潛意識會把自己會自動排外呢，目前還沒有浮出來靜候時機