嗨~你要的【陳皮紅棗薑糖】完整食譜來了🤎
這次做的是《逐玉》靈感升級版,口感是軟糯Q彈、帶一點生薑暖香的那種~
【材料】
陳皮 30克、紅棗 50克、生薑 100克、麥芽糖 200克、紅冰糖 100克、糯米粉 70克、玉米澱粉 30克、植物油 20克、清水約 400ml、蓮蓉(椰子粉)少許
【做法】
1️⃣陳皮切絲先用溫水泡軟,提前浸泡1-2小時,紅棗可去籽切片,生薑刷洗乾淨切片狀或切絲狀備用。
2️⃣薑汁:果汁機內放入陳皮、紅棗、生薑,加200ml 清水打成細膩的薑汁,想要口感更細可以過濾。
3️⃣調製粉漿:糯米粉+玉米澱粉,再加 200ml 清水,慢慢攪拌調成沒有顆粒的粉漿備用。
4️⃣不沾鍋放入薑汁、麥芽糖、紅冰糖,開中小火慢慢加熱,一邊煮一邊攪拌直到糖完全融化、開始冒泡。
5️⃣粉漿先攪動一下,再分次倒入收汁後的薑汁鍋裡,快速持續攪拌,慢慢開始變得濃稠。
6️⃣分兩次加入植物油,用中小火持續翻炒炒到可以抱成一團),整個麵團變得半透明、光澤感,就可以關火啦。
7️⃣麵團倒進鋪好烘焙紙的模具,用刮刀/桿麵棍壓平可抓像牛奶糖厚度,千萬不要急著切,冷藏或常溫放涼 2~4 小時。8️⃣糖塊定型後,就可以脫膜切啦!切成小方塊(也可以用模具),表面可以裹一層椰蓉(椰子粉)防沾黏。
養生小提醒(非醫療建議)
▪️《陳皮+生薑+紅棗》在中醫裡是溫中散寒、理氣健脾的絕佳組合,非常適合手腳冰冷、想養出好氣色的女生。
▪️但生薑性溫,建議一天吃 2~4 顆當作小零嘴即可,不要一次吃太多以免上火喔!
4️⃣不沾鍋放入薑汁、麥芽糖、紅冰糖,開中小火慢慢加熱,一邊煮一邊攪拌直到糖完全融化、開始冒泡。
5️⃣粉漿先攪動一下,再分次倒入收汁後的薑汁鍋裡,快速持續攪拌,慢慢開始變得濃稠。
6️⃣分兩次加入植物油,用中小火持續翻炒炒到可以抱成一團),整個麵團變得半透明、光澤感,就可以關火啦。
7️⃣麵團倒進鋪好烘焙紙的模具,用刮刀/桿麵棍壓平可抓像牛奶糖厚度,千萬不要急著切,冷藏或常溫放涼 2~4 小時。8️⃣糖塊定型後,就可以脫膜切啦!切成小方塊(也可以用模具),表面可以裹一層椰蓉(椰子粉)防沾黏。
養生小提醒(非醫療建議)
▪️《陳皮+生薑+紅棗》在中醫裡是溫中散寒、理氣健脾的絕佳組合,非常適合手腳冰冷、想養出好氣色的女生。
▪️但生薑性溫,建議一天吃 2~4 顆當作小零嘴即可,不要一次吃太多以免上火喔!











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