正在經驗-真愛召喚之夜

活動結束後抽的一張牌

在療癒過程中, 我好對不起大家喔

不知是今天莫名其妙換喝別種口味的關係嗎??
平常我都是買豆漿或牛奶, 今天卻買了米槳來喝, 好想上廁所喔!!
回程與慧星及莉惠一起, 經莉惠分析, 豆漿與牛奶是白色的, 米槳與咖啡/茶是咖啡色所以利尿, 難怪你一直跑廁所, 這麼一說還真有一番道理, 上課時還是不要亂換飲料, 以免自討苦吃

應該是從心輪開始吧、接下來是喉輪、再來是額頭, 最後是頭部
一直聽到在唸...你的生氣是可以的, 你的.....是可以的, 可是要上廁所的意念逐漸越來越強, 最後我就直接想我要上廁所, 好不容易聽到下課休息5分鐘

衝呀~~憋太久了, 反而上不出來

在猜應該是有些人有接收到訊息, 多美好的主題之夜這一小階段被我給破壞了
對不起~~對不起~~對不起~~對不起~~對不起~~對不起~~對不起~~

「加油~~會看到你的, 像我一樣愛你的」-- 小小的感動中

最後與書維抱抱時, 察覺到我竟然會有一點點輕微在發抖, 還是沒辦法閉上眼睛好好認真的抱抱, 抱完後書維提"剛剛神有跟你說「加油」"
點頭"嗯"

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抽的牌方式一改常態, 用切牌直接翻牌
過往我會切牌後取剩下牌的第一張, 我還是看了一下正常應該會抽的那張牌

缺乏「安全感」

引用涂雅萍facebook訊息


心理學:

心理咨詢師解釋說：「孩子早期的成長環境直接影響到他成年後的人格建立。心理學研究表明，兒童時期，特別是3歲之前是一個人建立安全感的關鍵時期，很多人生活缺乏安全感往往是這個時期出的問題。如果父母在這個階段特別關愛孩子，孩子一生都會特別有安全感。而現在很多父母忙於工作，把孩子托付給爺爺奶奶照看，頻繁的環境轉換為孩子的成長埋下隱患。」

童年經歷和安全感的關聯是怎樣產生的呢？
心理咨詢師回答說，孩子只有與父母形成良好的依戀關係，日後才能與他人建立起親密和信賴的關係。在幼兒時離開父母，孩子的生活環境發生突變，就會產生被拋棄感，心裡充滿對失去愛的恐懼，進而產生這樣的感覺：連我的父母都拒絕我、迴避我，那麼整個世界都是不安全的。

這種不安全感一旦形成，遇到合適的契機就會爆發出來，並且具有不同的表現形式。
心理咨詢師舉例說：「我曾接診過一位白領病人，是外資企業的部門經理。她晚上不敢自己呆在屋裡，總覺得衣櫃裡可能藏著死屍，或者會有鬼魂爬出來，這就是重度的不安全感。」不安全感其他的表現形式還包括對婚姻的恐懼，對親密感的焦慮，與他人的疏離感以及對他人缺乏信任等等


心理病:

太缺乏安全感是一種心理病，最主要的害怕的根源是一個人幼時的經驗。
如果我們本身已有缺乏安全感的毛病，有幾個方法可以幫助我們減輕這種心理負擔。首先，不要把一個弱點看成全部人格。
其次，害怕通常是想像的，是不會發生的，也沒有事實根據，要認清到底心裡不舒暢的起因是什麼。大部分人只有在某些特別的情況下特別缺乏安全感人多時，沒人時，面對學歷比自己高的人，或比自己長得好看的人。自己留意一下，是那些人、事、物使你產生畏懼心理，再把這些人事物跟過去的經驗聯想。

此外，要允許自己無心的犯錯，不犯錯就減少了學習、成長、及改變的機會，不是說要故意去犯錯，而是在發現錯誤後，接受他，因為在發現時，錯誤已形成，甚至已成過去。自知錯誤即是避免重犯的第一步，惟有不怕作錯，才可以減少得失心，也才能慢慢建立安全感。

白跑一趟

問了一件事, 今天的故宮「慕夏大展」之行會如何



原來是看不到, 白跑一趟啦
收獲是買了導覽手冊, 明信片組, 芳香飾品, 拍了一些照片

是自己啦
東磨菇西磨菇才那麼晚出門, 到了捷運站竟然沒有專車, 才意識到今天是非假日的關係, 只要有到故宮的車就上, 一路上公車繞北士商, 科博館一大圈, 一直心想快點到達時展點已快4:30, 本來以為會展到6點的說, 正確時間是展到5點, 只有半小時的時間, 就周圍取景拍照

在來呢, 我還會在來一趟嗎??
展期即將到期, 恐怕沒什麼機會, 恐怕意願沒那麼高

回程路上, 在士林捷運站下車, 經過紅豆餅攤子看起來不錯吃, 當我在選口味時, 有一位小姐問老闆"還有地瓜嗎", 老闆回應"有"
沒吃過包地瓜口味的內餡, 就順口點了"招牌紅豆"及"黃金地瓜"各1個
老闆改口向那位小姐說"地瓜要等10分鐘"
呀~~原來地瓜只剩1個, 被我買走了

事後才想到, 對那位小姐很不好意, 你先點的說, 我只是排在你之前而已, 要不是你點了地瓜, 我怎會知道有地瓜這個口味

影片：不再讓你孤單

行星二 粉紅色之光

米雪兒老師提

真命天子
．生活在一起的人, 而非室友
．把你捧在手心上的人, 能以你的意見為意見, 把你當成幸運符的人
　(與一個人的結合不就是分享福報)
．不要想對方可以保護你
　因為男人都會說「娶到一個可以保護我的女人」
．女人要莊敬自強, 獨立思考
．好的男人是須要保護的(背後的女人很能幹)

第一點, 學會接受愛　-> 任何的愛, 不然在好的人你也會往外推
第二點, 學會接受　　-> 才會接受愛的人
第三點, 接受　　　　-> 再三的重述, 就是要接受
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米雪兒老師抽牌時間

- 2011年下半年的愛情運 (不知老師的牌陣是什麼, 抽了七張牌)
*老師的說明
．覺得自己不夠好
．9~10月 -> 有新的開始及邀請 => 自己會說"我想想"
．(戀人牌)10月 -> 很有機會 => 自己會怕怕的

*老師的建議
．改變形象
．減肥

- 與c君彼此想法 (有效期3個月, 最長可達半年)
*老師的說明(過去+現在+未來)
．我對他 -> 舊有的能量 + 很重視他 + 他有很多人愛 => 結論「崇拜」
．他對我 -> 妳會怕怕 + 有在展現自己 + 不同的成長方向 => 結論「看到妳的改變」
從牌陣上看不出有愛情牌

*老師的建議
．提昇「自信」
．對象不要設定在某一個人身上

老師從牌陣中看到c君是舊識, 是一位事靈性方面的老師
從老師提及, 我只有一次機會而他有很多機會, 有緣分的人有就是有, 沒緣分的人連兩撇都沒有

「人」有沒有「轉念」
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我要不是因為 崇拜他, 怎會去喜歡這一個人, 怎會看到這一個人呢

我到底能崇拜多久, 一年, 二年, 三年......
當我看清這個人的能耐之後呢, 我還會崇拜嗎, 我還會喜歡嗎, 我的態度還會依舊嗎??????在沒有「愛」的基礎之下, 可以想像我會那種的態度對待

愛到底是什麼
可以確定的事「崇拜 <不等於> 愛」
愛, 接受他的一切, 包括愛、缺點、家人、人際關係, 脾氣..........健康等

曾經聽過
「受到愛滋潤的男人會義氣風發, 會吸引更多的異性」
而你是要他義氣風發呢, 還是一蹶不振??

我當然是比較喜歡義氣風發男生, 為他驕傲, 為他榮耀, 為他開心
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現在是10/29 深夜了
剛結束參加"潔如與家樂"的婚宴

戀人牌在10月很有機會, 就如老師所提可能會來找我上課
真的, 的確到今天為至他也只是請人來找我上課去, 沒有愛情成份~~哈哈!!
我就這麼絕緣嗎???真沒意思, 反正船過水無痕呀

好奇怪

昨天在公車上計算經期應該在23~24號來, 才想想而已肚子就開始有脹脹的感覺, 不會吧! 今年以來怎麼都提早3天, 若是今天來話就提早5天了也, 好得也要等到明天在來才是

上廁時發現有來的跡象, 據說25歲妹妹要下午1:30才會來一階複訓
有在想「請25歲妹妹, 在來教室的路上幫我去7-11買棉棉」
又在想「這樣好嗎, 到底是要自己去, 還是請25歲妹妹買呢」

即將要中午了, 一階的學員在點化時
我只是想問一下25歲妹妹的電話而已, 才會跟星星姐姐說"我要買棉棉"
突然很生氣的口吻說"你叫我去幫你買喔"
"沒有啦, 只是想25歲妹妹要來, 請她順路幫我買"
口氣不佳回應說"你不會自己去買"
"喔"
最後, 才用緩和口氣說"去7-11買"

好奇怪!!!真的好奇怪
今年才碰幾次面一隻手就可以算出來, 印象中就有二次是這種態度.....

why

從頭到尾都沒有「請你出去幫我買」, 她的反應...為何那麼大
反觀自己, 我有常叫她去買東西嗎, 去年參加活動時, 的確曾經有請她幫我買吃的, 可是那是我來不及才會如此, 有問"妳已經上樓了嗎??", 偶爾也會問我"要不要幫你帶呀~~", 有一次真的是我硬要請她幫我買便當, 那次好似把她弄生氣, 是因為那一次的關係嗎?????不好的記憶留到現在嗎????

是投射的關係
印象中JUDY有曾經因為生書維的氣, 安排她不能上課的日期, 差點把我摔出去
這次呢, 難不成她上司常使喚使她做東做西, 不爽!!把氣發洩在我身上嗎??

哈!那干我屁事呀~~~

100%真心愛人的眼淚, 有如純水般潔淨

剪髮 <釋放>

怎麼又陷入長期的噯昧期

噯昧初期原本是一件很美好的事件
時間一旦久了, 若無法進階, 所謂合者則合不合者則分, 曖昧模糊的態度似有若無正彼此傷害者

我要釋放長期的噯昧


看看最近日期只剩這個下週六下午有時間, 不管如何就是要去剪頭髮或燙頭髮

「長髮為君剪, 短髮為君留」一直以來頭髮似乎與感情有關

決定當美髮師進行剪髮當兒, 觀想長年來被亂七八糟感情束縛所困住, 釋放出來

．釋放在暗戀中不被接受、不成功的難過與苦悶 - ok

．釋放長期的噯昧痛苦 - ok

老師的解惑

以下~~是記憶片段, 大概意思, 與米雪兒老師

「參加星宇的光的體驗會, 靜心冥想會唸課本的上師訊息」

老師說
「我以前是這樣帶的, 所以他們老師就依照傳統方式來帶他們, 再加上行星三以後就沒有"靜坐次地", 在靜心時會唸上師訊息」, 「現在老師是會用比較生活化的方式來帶, 其實都可以」

喔~原來如此

胡思亂想

什麼都好漂亮, 什麼都好可愛, 什麼都想要, 什麼都想拿
他是很漂亮, 他是很可愛, 我真的想要嗎, 我真的想拿嗎
可以要嗎, 可以拿嗎, 還有別的更漂亮, 還有別的更可愛

拿了, 我就得要一路上拿著
不給, 我就要生氣說小氣鬼

給與不給之間, 拿與不拿之間

我是好奇, 想要而拿的嗎
我想要有, 對我有意義嗎

事過境遷, 只是當下漂亮, 只是當下可愛, 真的有想要嗎

張開雙手迎接你, 開心的走來, 卻只是在一旁路過的失落
還是你路過之後, 開心的回頭, 我就是要擁有你呵護著妳

為什麼要等事過了, 才要回頭
為什麼要接受你呢, 最後認同

我已走了, 你才回來
我不要了, 你才想要

你好似對誰都一樣, 就連抱抱也一樣, 至少我覺得一樣
我就沒感覺到特別, 就因為一視同仁, 至少我覺得一樣

離開時的抱抱, 常常會有空洞感, 中間隔了一層黑洞般
那又是為什麼, 你我中間隔距離, 近在咫尺卻遠在天涯

why

是太接近會受傷嗎, 是你會受傷, 還是我會受傷
受傷之事大家都不樂見

why

時間嗎, 到底是要多長的時間
是什麼時間, 時機未到的時間, 想通的時間, 沈澱的時間, 領悟的時間, 再出發的時間

我走了, 心收了, 眼閉了, 平靜了
再回頭, 再拉手, 再熱情, 再擁抱
沒了回應, 留下的了我嗎

機會一但走了, 就真的真走了
沒錯!!我只有一次的機會, 而你呢無數的機會
再來的機會是我嗎, 還是你想要的妳嗎, 我不知道

why

怎麼不想想彼此愉快
我的機會如萬里長城的長, 你的機會如周邊省份的長
我是綿延千里距, 你不斷與我想遇
那就是綠份的嗎, 那就是機會的嗎~~哈

而他們/她們, 到底是阻力/助力, 還是兩著皆是阻力轉助力呢

我不懂
為什麼沒有勇氣, 為什麼沒有魄力, 為什麼沒有行動
為什麼會有噯昧, 為什麼有拉鋸戰

why

一開始的拿, 不得以所以要拿
真正真的要, 會小心翼翼的拿

你~~~ 真的要我嗎
我~~~ 感覺不出來
不要老是要我感覺, 感覺, 感覺
感覺一點都不真實, 我快變成想像, 一廂情願, 獨腳戲了啦
我不要活在五里雲外

我釋放在暗戀中不被接受、不成功的難過與苦悶

我要落實地球, 我站在大地上, 我站在人群中
我要留下來, 留在我要停留的人身邊

咦, 有2~3次感受到胸部暖暖的, 才是有特別親近之感, 值得回味

~~以上, 靜心完後認真的胡思亂想
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感謝思逸老師的要求作業, 都被你看穿了啦
曼陀羅顯示出我的問題與狀況, 沒錯, 我太保護自己了, 須有毅力的人來播開

感謝思逸老師請我來試範, 都被你看穿了啦
我的氣, 我的能量場, 無形中透露了我過往至今的訊息, 試範後老師您的修補能量場(繼姐姐說"你把她的乙太體修補的好大")

嚴肅又可愛的思逸老師, 你應該沒全部說完吧
你徐徐離開覺得還有話要說, 是我還在躲, 是我還沒消化
下次, 下次, 記憶力超強的老師你要一記得跟我說, 笨拙學生我可要拿錄音筆賜侯

曼陀羅 梅花

易經通講的課
今天很認真的在看螢幕, 突然發現老師的ptt檔是有素色底圖漂亮花朵的圖案
花蕊有三層, 每層大小相同, 一層比一層大由圓向長楕圓發展

想將圖案保留, 回家一樣畫葫蘆
只不過內第一圓有大小同, 二~三層就改有大有小的形式

顏色, 是自己認為的色彩
其實將紅色花邊去除, 就已經很不錯看了, 花邊加上去之後, 怎樣似乎變成梅花了, 只不過就多一片花瓣罷了

還有, 晚上參加星宇帶領的薄荷綠之光的體驗會, 依每個脈輪開啟, 第一次發覺到熱熱感覺是以前沒有, 特別留意的關係嗎

還有, 明明就有看到我沒叫我, 還把房門關起來, 也罷
今天是不會碰面的, 聽到他的咳嗽聲我有話說"叫我好好照顧自己, 自己卻沒照顧好自己的身體", 回家路上是有生氣

幸運草

Four Leaf Clover 幸運草
其實就是「酢漿草」

酢漿草是愛爾蘭的國花，而且童軍也以它做徽章。
一般的酢漿草只有三片小葉，偶爾會出現突變的四片小葉個體，稱為「幸運草」
傳說如果有四片小葉的幸運草就能許願使願望成真

關於幸運草的傳說版本很多

傳說中，
幸運草是一對擁有堅貞愛情的戀人所化身而成，
幸運草的三片葉子分別代表的是信仰，希望，愛情～
而當第四片葉子出現的時候，即象徵擁有“幸運”的一輩子～

另一種說法是
傳說當年的夏娃從伊甸園帶出了四片葉的幸運草，四片葉子代表著不同的祝福--
第一片代表「信仰」
第二片代表「希望」
第三片代表「愛情」
第四片代表「幸運」

也有人說，
它的每片葉子都有著不同的意義，當中包含了人生夢寐以求的四樣東西：
第一片代表真愛(love)
第二片代表健康(health）
第三片代表名譽(glory)
第四片代表財富(riches)
倘若同時擁有這些東西，那就是幸運了。

當你發現四葉幸運草的時候，不要告訴別人，否則到手的幸運會飛掉的。

當然，科學家也說了～
「酢漿草」，為掌狀複葉，由倒心臟形的三小葉組成，開黃色的小花，莖葉皆有酸味，故又有三葉酸之稱。
在草中偶而會發現罕見的四片葉者，乃由於太陽的紫外線和肥料中的某些化學物質，造成此類突變情況之發生。

蘇打石 肌力測驗 + 禮物

第八脈輪單元-能量測試, 引導者-思逸seer帶領冥想

「臂力能量測試」」(老師與我試範)
可以用來判定站立位置或磁磚, 對自己有益與否

「Ｏ環測試」(老師與繼姐姐試範)
判定物品是否有能量

而我太保護自己了, 連使力就只用到手臂膀之力而非全身之力, 冥想須要老師引導才能進入

悲傷
那都是去過的事, 你現在很安全, 回想過去的情境 -> 在想爸爸走後7749天內覺得對不起爸爸恐怖的夢
暗戀而不被接受,不成功的難過, 那都是去過的事現在很安全 -> 長久以來的狀態, 竟然一語被道破

當在幫繼姐姐修復能量時, 這個部份其實我不會, 也不信任自己可以
老師直說了二次要"專心", 要"專心", 過一兒又說"用光與愛來幫她修復"

畫完30張曼陀羅的禮物
我抽中「紅玉髓」幸運石, 一抽到腦子的反應是怎會是紅玉髓, 我有一堆呀
老師說"很適合你, 抽牌常抽到海底輪的議題"

據說是老師的朋友從香港珠寶展帶回來的喔, 那應該跟我手上等及有所差異

來欣賞它的風貌吧~~
~~閃光燈下
~~手電筒下的色澤與紋路

自己要懂得「辨識」

今天看到工程師
明明一件自己可以決定的事, 偏偏就是要問別人、問主管, 這要怎麼做以便釐清責任, 當錯了就大笑說"那是誰誰誰告知的"

想到米雪兒老師上課時有提過

有些人, 就是要別人下決定, 因為是別人做的決定, 所以罪過不在自己, 自己不想擔責任

例如1
明明知算生出來的小孩是嚴重智障, 心理很明白照顧這個小是一輩子的事
希望醫生為小孩開刀, 很明顯開刀下的結果不是生就是死, 自己想迴避責任, 反而要藉由醫生之手來做決定

例如2
撞到頭昏迷送醫加護病房, 醫師測量昏迷指數後, 向知家屬判定不適合手術待觀察
很明顯此人的未來結果有兩條路, 一是清醒, 二是植物人, 後面的結果是所有人不樂見的
若在不適合手術的情況下, 強迫手術結果一定是死亡, 一樣是想藉由醫生之手來做決定

當遇到時, 自己要懂得「辨識」, 不要跟著起舞

曼陀羅 擁抱土星

浩瀚宇宙, 請我看到身心靈現在的狀況, 我須要元素

這次畫圖的類似度有95%

我把它當做是土星, 一顆巨大轉動緩慢的土星

開始落實地球了嗎

常常胡思亂想的我, 開始走向軌道趨勢

宛如一個人張開大手擁抱著土星、親近土星

似乎已知, 前方要的目標持續前進、接近著

亨~~你根本事先已經知道了什麼而不說

就等我, 就等我親近於你麻

孕婦別太焦慮 新生兒氣喘風險高

孕婦別太焦慮　新生兒氣喘風險高

美國哥倫比亞大學研究發現，孕婦在懷孕期間，若心情常焦慮、憂鬱，生下的小孩比較容易有氣喘問題；其實不只氣喘，孕婦心理對胎兒情緒也有影響。薛雅蓮醫師表示，國外之前早有研究指出，孕婦若常焦慮，生下的小孩有較高比例會有情緒不穩的問題。所以明顯的就是孕婦如果太過於焦慮，肯定生下的小孩一定不健康。

不過，薛雅蓮醫師也替婦女抱屈，因為懷孕會造成體內賀爾蒙變化，而影響到生理、心理，導致會有情緒上的問題，而社會環境包括家庭經濟狀況不佳、無預期懷孕，都會導致婦女心理壓力與情緒問題，或是有些婦女會有濫用藥物、喝酒、吸菸以及精神上的問題，這些因素都可能會影響到胎兒的健康或情緒。

薛雅蓮醫師表示，目前國內普遍都較關注孕婦產前檢查或產後保健，其實孕婦心理健康也很重要，建議民眾要多關心孕婦的情緒與心理問題，情緒穩不僅對孕婦本身好，對胎兒也有助益。

台灣婦產科醫學會秘書長黃閔照醫師表示，孕婦在懷孕時因賀爾蒙產生變化，因此在生產中或生產後，都可能會出現產中憂鬱或產後憂鬱的情況；孕婦可能因為從以往的被照顧者身分轉換為媽媽，必須要去照顧寶寶，加上擔心自己產後身材會走樣，因此心理壓力會較大，有些婦女在懷孕期或產後心情會莫名低落，建議可以找醫師協助，或找朋友家人多聊聊天，親友多給予關心，讓心情獲得紓解。
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昨天米雪兒老師, 才提到'過敏兒'

過敏兒 => 過敏兒的媽媽很神精質, 會緊張

簡單說, 懷孕媽媽的情緒真的很重要喔

被抱怨了

今天一大早b先生在詢問昨天的客訴案件是怎麼回事

b先生對蛋蛋說
「現在說話的口氣就很不佳, 客人打電話來, 這種口氣誰會受得了
　學什麼光呀, 人沒有變好, 反而脾氣變壞, 口氣越來越差, 還講不得」

記得星期六的話, 還記憶猶新
b先生問我"你的最近的口氣很不好"
我回"有嗎??"

哦~~有可能是接「半年耗用」工作之後, 一直被中斷很會生氣

b先生又問"你在總公司時, 事情應該很少??"
"在總公司是比較不會被中斷, 一件事比較容易做完"

胡思亂想~~木馬媽媽

中午在切菜時, 在想~~
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小孩的奶奶打電話給爸爸問”什麼時侯可以看看我那兩個小孫子”
爸爸回答”下課後, 再一起帶小朋友回去”

此時電話這一頭, 兩個小朋友已經大聲在喊”奶奶”
奶奶跟爸爸說”這兩個已經來了”

小朋友跟爸爸說”爸爸, 等一下要來喔”
媽媽跟爸爸說”不好意思, 因為知道奶奶想孫子, 就先下來台中了”

不過, 有個奇怪的念頭, 帶兩個小朋友去台中店家
兩個小朋友一進門很高興大喊”木馬媽媽”, 接著跑去跟木馬媽媽抱抱

此時, 突然好似燈光一閃, 咦!看看廚房的燈, 沒開呀~
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難不成, 我已經承諾了什麼了嗎
總不能我說的就算, 也要對方同意才行

小朋友能多一個媽媽來疼, 也是好事

看來應該是同意了, 不然怎會靈光一現
我記憶那麼差, 到時候會記得嗎......反正先記錄起來就對了

曼陀羅 幸福

下午2:30開始靜心

一開始是有意識的至療癒金字塔, 帶進媽媽、姐姐、弟弟、弟媳、小姪女, 帶進許家班+女朋友+媽媽, 不久後我就睡著了

不過, 在睡著之前似乎有聽到一個男性嚴肅的聲音在叫我的名字

醒來時已是5:04~~~~哇, 睡過頭了

中午洗的衣服還沒曬也, 趕快起來涼衣服, 在蒸兩支玉米當晚餐, 待一切就緒後, 坐著看借來的書

不曉得是靜心後的產物嗎??
在專心看書時, 發現心輪一直有非常熱熱暖暖的感覺, 由內而外的擴散出來, 持續很久

直到曼陀羅畫完了快7點了, 仍然有此感覺

黑瑪瑙 火焰呼吸

又要再來一次呼吸法
首次練習原本設定是5分鐘, 這次音樂播放過頭了, 老師仁慈實際操作只有3分鐘而已, 可能不到, 但怎麼覺得時間好久喔!!
不過, 說實在的操作完後, 其實還滿舒服的~~嘻嘻

我呢! 可不會主動做這一項呼吸法, 怕恐怖的聲音吵到鄰居, 這個小女子到底在家做什麼, 怎會喊成這個樣子

頂輪單元-火焰呼吸, 引導者-思逸seer帶領冥想

採用「口吸口吐」-最激烈, 稱為「火焰呼吸」
方法：不間斷連續腹部用力

此呼吸法會大量氧氣流動，加速新陳代謝, 麻麻的地方表示是身體淤塞的地方

適合：2~3個月做一次, 一天做20~30分鐘

中元普度祭祀拜拜 注意事項

中元普度祭祀拜拜 注意事項

祭拜時辰：
過中午12點以後即可，一般是下午2點開始祭拜。

流程儀式：
1.先以米筒裝米七分滿作為浮爐，或不設香爐而將香枝直接插在每樣供品上；上香後浮爐插三炷香，其餘每樣供品插一炷香，表示歡迎好兄弟享用。另要準備臉盆(裝半盆水)及毛巾、牙刷、牙膏、漱口杯供於供桌前的板凳或地上。
2.點一把香開始祭拜好兄弟，請好兄弟享供品，所有的供品都需插上一炷香，火頭向外，但為響應環保與空氣汙染防治，可酌量使用香燭數量。
3.插完香即立刻燒化｢經衣｣，「經衣｣為給好兄弟沐浴後換衣上桌之意，祭拜時說｢請好兄弟上桌｣即可。
4.待祭品上的香約燒了一半後，開始燒「小銀」，然後是金銀財寶由大到小順著燒。
5.「小銀」燒完後，即可將祭品撤除，完成儀式。

注意事項：
1.祭品不用牛肉，因牛是人類好朋友。
2.祭品不能同時拿香蕉、李子、梨子，因為如果用台語唸會有 ｢招．你．來｣的諧音。
3.祭品不用李子與釋迦，因與道教及佛教先尊之老子及釋迦牟尼佛諧音。
4.拜拜用黑香，不能用供奉神明的黃香。
5.不能以鳳梨當祭品，忌諱好兄弟們越招越旺。

~~公司發佈的注意事項

易經占卦~~還真準呢

星期一深夜在占卦, 有關"夢到蛇"及"青金石靈擺斷掉"

"夢到蛇"
占卜方式：薵策
本卦(渙)卦 -> 1,3爻變後的之卦(小畜)卦

本卦->現在的狀況
﹝風水渙﹞
渙.亨.王假有廟.利涉大川,利貞
<白話>換卦.通達.君王來到宗廟.適宜渡過大河.適宜正固.
象曰:風行水上,渙.先王以享於帝,立廟.
<白話>風吹行在水面上,這就是渙卦.先王由此領悟,要向上帝祭獻,並且建立宗廟

初六:用拯馬壯,吉.　 <白話>用來拯救的馬強壯,吉祥
象曰:初六之吉,順也　<白話>初六的吉祥,是因為柔順

六三:渙其躬,无悔.　　 <白話>渙散了自己, 沒有懊惱
象曰:渙其躬,志在外也　<白話>渙散了自己, 是因為心意在外面

之卦->將來的發展 <供參考之>
﹝風天小畜﹞
小畜.亨.密雲不雨,自我西郊
<白話>小畜卦.通達.濃雲密布而不下雨.從我西邊的郊野飄聚過去.
象曰:風行天上,小畜.君子以懿文德.
<白話>風在天上吹行,這就是小畜卦.君子由此領悟,要美化自己的文采與道德.

初九:復自道　　　　　　 <白話>循著正路回來,會有什麼災難?吉祥.
象曰:復自道,其義吉也.　 <白話>循著正路回來,理當是吉祥的

九三:輿說輻,夫妻反目　　　<白話>大車脫落輻條,夫妻反目失和
象曰:夫妻反目,不能正室也　<白話>夫妻反目失和,是因為不能端正家庭關係


"青金石靈擺斷掉"
占卜方式：數字卦
下卦：書X手機後3碼, 087/8 餘7
上卦：星X手機後3碼, 216/8 餘8
爻變：穎X手機後3碼, 591/6 餘3

之卦﹝謙﹞卦

﹝地山謙﹞
謙.亨,君子有終.
<白話>謙卦.通達,君子有好的結果.
象曰:地中有山,謙.君子以裒多益寡,稱物平施
<白話>地裡有山存在,這就是謙卦.君子由此領悟要減損多的,增益少的衡量事物而公平給與.

九三:勞謙君子,有終,吉　 <白話>有功勞的謙卑的君子,有好結果,吉祥.
象曰:勞謙君子,萬民服也. <白話>有功勞而謙卑的君子,所有百姓都順服.

卦象取自於「解讀易經」一書
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這個三個月內(農曆7~9月), 本來還想可能只是我對愛情的態度要被動、要低調、要以靜致動

經過週二晚上光的課程之後才發現, 根本是連串的
在認同後, 開課訊息的出現, 難怪根本是連帶的麻

終於知到, 為什會夫妻反目不能正室
終於知到, 為什會勞動

夫妻反目, 就是我的感受會翻白眼, 認為你的級次根本就不夠麻, 不管你靈性有多高, 但身體呢??厚~~真是氣死我了, 擔心

那個勞動, 不就是我得要持續靜心才可以, 把你帶入我的療癒三角金字塔中, 本來是米雪兒老師給的建議至中秋節躺大字型可加強能量, 現在確是變成唯一能幫你的功課, 還不能偷懶....厚~~真的是火大也, 也只能這樣

可惡~生氣是可以的, 火大是可以的, 發洩出來就好了

即然已經支持你了, 就讓你放手一博吧, 只能鴨子滑水~~不過好像在自我澎脹


那個蛇才好笑
到圖書館偶然翻閱了一本黃子蓉的夢書, 有關蛇的夢
印象中的內容..大蛇緩緩走向你, 爬到身上是有﹝貴人﹞, 若是女人是懷孕...
那條蛇快要爬來我身上, 那不就是預計我除了有貴人外, 也就是等你爬到我身上來準備要懷孕的跡象
~~哈哈, 很好笑也

本來霈縈同學說"快去拜土地公"
這本書的關係, 霈縈同學笑著說"原來你是要未婚懷孕"

老師的解惑

以下~~是記憶片段, 大概意思, 與米雪兒老師

老師說了一句話"終於要問問題, 你是個有問題就在腦袋一直想一直轉"

上「光的課程」有一點很重要, 就的是信任
信任老師, 就會放心交給老師, 才會有清理的效果
受益是會開啟直覺力與感受力是沒錯

不要只看老師平常上課很輕鬆, 只是唸唸課本已而沒什麼
每次上課前, 都會感受到學生們的能量狀況

當光的程課上到行星五
老師建議給自己舞台, 可以去分享光帶課程、可以去做義工
習修再高的級次, 若無處發揮可能就會產生內鬥, 學習不就是要給自己發揮


學習的心態, 若是【害怕深層的清理】
就算仍然繼續習修更高級次, 自己身體保護機制就會停留在有清理那個階段, 非後來學習的級次

級次相近頂多是共修
若以帶領者身份, 而習修級次又與學員的級次相近(差一~二階)
會有個狀況, 帶領者的清理釋放狀態, 學員們會接收到, 不明就理的人會以為當中某位學員們的清理釋放, 最後的可能, 課程帶到最後會解散掉或維持不久, 就算是好朋友也是一樣

帶課程, 對自己的清理會剝的更深層
自己習修級次夠高, 本身經歷過不同行星級次的能量洗禮, 更了解每個行星級次所釋放的能量狀態, 比較能掌握學員目前能量狀態

若有旁聽機會的話
若能有心一起學習, 會隨課程做有效的清理
若是有目的, 例如學習如何帶課, 那清理就不一定會有

個人自己, 可以利用空閒時間回去習修乙太體, 加強清理

很多心靈成長課程, 可以在短時間內快速成長
那只有靈性上的成長, 那身體呢??身體不易清, 身體受到多生累劫的影響, 必須有固定時間慢慢的釋放
有些人沒有修很深或是沒修的人, 若靈性快速成長後, 有會一段時間身體大量釋放, 有兩種結果, 能身心靈成長那最好, 也有可能是又回到原點
當有修練到某個程度的人, 再去參加快速成長, 才會有事半功倍的效果

夢~~蛇 + 曼陀羅

夢~
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場景在廁所, 不曉得地點在那兒, 好像是樓層旁的廁所

很乾淨, 在外面使用廁所的習慣, 會用衛生紙將馬桶擦拭一下, 然後再舖一層衛紙, 正當我在做這個動作時, 右手邊突然冒出一條蛇, 乍看到蛇時.....它抬起頭來張牙吐舌, 危險!!廁所也不上了快出來

一出來就看到, 穿著美美雅琳同學剛好走上來, 此時已經忘記有"蛇"這個一回事

走在商店林立街道上, 蛇~它竟然還在我後面跟著, 是有點距離沒錯但不遠, 中間也有其他人交錯, 但它仍然跟著我後面走, 這是怎麼回事

走進一家還不錯的店家, 在櫥窗前背對著街道坐著, 看著蛇~也跟進來, 正要爬上我在坐的長椅子

總覺得它有點不一樣, 明明是同一條蛇呀
從一開始的嚴肅張牙舞爪, 至後來可愛很腆靦, 不再有那麼恐怖感覺, 咦~~, 這轉變是怎麼回事
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不知道這是有什麼的暗示
可是晚上, 人家帶的青金石靈擺, 在靜心後洗澡前取下來時, 在洗臉台不小心摔下來了, 尖椎部份被摔斷掉了