國民健康操

回憶殺
「國民健康操~預備，開始1234 5678 2234 5678 3234 5678 4234 5678」


https://youtu.be/JNcnr7lcfO4
以前國中每天都要做國民健康操10招


https://youtu.be/0YitY4TubY0
習慣這一個版本的口令

健康操演變史

掛圖
此份國民體操圖解，約是在大正年間由日本國民體操研究所所設計，將國民體操分為準備運動、腸胃強健運動、肺強健運動共合計十二個動作。