2016年7月22日 星期五

簡單的事情重複做

簡單的事情重複做
不管是學習也好,每天過日子也好,與人相處也好

今天與同事交接,發現同事非常注重養生,依照擇食擇食2這兩本書已絶版書實行了一段時間,現在每天都會喝老薑汁(150g薑要去皮加入300g水加成汁煮滾,原來會燥是皮的關係,每天早上空腹一杯水加入10cc的老薑汁,沒有特別記錄印象中,等我向圖書館借到書再看看),記得佩斯有提過,後來佩斯懷孕期間選擇瘦孕這本書,砥不過美食而作罷

同事于吟上班每天帶6個大大小小的杯子,從家裡帶水去公司,聽起來好重啊, 好在她是開車上班,這次來台北只帶三個小的,看她背的背包好重啊
(原來是蟑螂,蟑螂喜歡在溫暖的地方,桃園分公司的飲水機後面會發熱而出現很多蟑螂,從此之後決定自己從家裏帶水來喝,這個有經驗以前在南京分公司還沒搬家前,洗水台附近很溫暖也是常出現大小蟑螂)

在聊天的過程中,剛好談到她FB中了一張去花蓮七星潭的照片,開始懷念流淚她老公懂為什麼,原來是她想起以往生的淑卿,突然一陣麻並說"她應該到很好的地方"

剛好想到聽到一段話, 傳統往生儀式有摺蓮花這個動作,這個動作非常枯燥而重複,摺的越多心就會從悲傷轉換得越平靜,古代人的心理學藏在生活中

自己是非常局限的一個人,原來同事每天晚上在家裡面經唸,好像是觀音及普門品,已經有好長一段時間,哇~要不是我提到摺蓮花,完全不會知道她有在念經

有修行的人其實在身旁有很多人,只是自己沒發現而已,自以為是、自認為有上課的人才算俢行,舊有錯誤的觀念

自己的擴大療癒練習,遇放假則放假, 超機車的一點都不認真

有一點她老公很愛她,每天晚上上床睡覺的時候,都會等她一起進房睡覺,若太晚會提醒她我不等妳囉

這就是"生活在一起的人"嗎,對方不是天,也不是地,而是平行可以互動、可以支持、可以懂你的人
有沒有上課不重要,什麼才是你需要的,重要的是你領悟到什麼

自己很浮躁~浮躁~,所以世界跟著我浮躁

感謝米雲兒老師的教導

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