要愛護

子宮是女人第二心臟，從體內做起好好愛自己。

好李家在~已經在家
下班回家的路途，下腹部就開始很不舒服，想把身體捲曲起來，好不容易回到家

跟媽媽說"生理期肚子好痛喔！"

換過一次衛生棉才安心離開上班地點。在捷運忠孝新生站又跑去廁所換一次，開始肚子從微微的痛，一路上逐漸劇烈到想把身體捲起來，甚至有點微微想吐人滿為患想坐，捷運景安站再跑去廁所在換一次，回到家又進廁所再換一次，總覺得好像根本浪費三次

最終，晚餐剛吃飽，坐在客廳地板上滑手機Louis Vuitton 2023春夏男裝大秀，在無預警情況下突然大洩洪一瞬間整個溢出，生理褲外褲濕透並沾到地板，有明顯坐著痕跡，超誇張吧！
平時都睡覺前只能提前洗澡，看著大量新舊血塊被排出。

生理期第四天，不舒服來自於身體保護機制，蠕動排出血塊造成，我猜的。暖暖包熱敷下腹部+喝媽媽泡的黑糖薑母茶

生理期第一天，隔天早晨跟媽媽說"昨天晚上身體捲著才能睡覺，平躺拉肚子很不舒服沒辦法睡"

往前回溯，上次生理期做了什麼事？
唯一可以推想，應該是連續幾天早/晚喝屬性寒冷清冠一號，說實在不知是否還有其他，導致這次這麼誇張

09/24
經詢問調理身體的中醫師，沒錯是清冠一號屬性寒所致有關