健康的生活方式

抽了一張天使牌, 不過抽牌舉其不定, 一會想抽凌晨所想的, 一會想抽今天的學習, 一會兒腦中一牌空白

【健康的生活方式】
大天便拉斐爾：吃健康的飲食，有充足的睡眠，並規律的運動，保持最佳健康狀態。

非常符合我的生活習慣應有的建議
-很少開火的外食族、不到1~2點才不睡的夜貓子、若不是下面才懶得走路上下班
所以所以身體很虛弱, 一不小心就很容易感冒跟流行, 尤其是寒流來人連帶也變寒氣逼人, 身體氣完全停滯然後受阻不流動

靈氣做的不完全, 所以只不過停做了三天左右吧, 就很快被發現
睡前真的做不起來, 完全不會熱, 而且很容易一個部位就睡著, 早上最好做, 身體完全在舒服的狀態下, 不過時間不夠, 更容易又再度睡著

今天下午的靈氣課, 所洩的氣完全是個寒流一族, 簡直是冬天大開冷氣般糟糕透了, 雖然身體的寒氣一定會有, 沒我那麼超級跨張, 回到家又回到寒流一族! 哈
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凌晨中途有醒來, 全身很特別的暖烘烘, 一隻腿總是要屈膝起來, 讓我想到塔羅牌的倒吊人圖樣, 不知為什麼總是想要屈膝, 一個想法我都沒有付出, 只有他在付出一付很苦撐, 在抱怨中

認真想想的確, 我真的付出的不多, 只有想而沒有行動力

怎樣才算是付出, 如何才算是付出, 我想我從未真正的付出過吧
怎樣的付出才是對方所須要的, 怎樣的付出才是最適合對方的, 怎樣的付出才是對自己也好的方式, 施與受是我的課題, 我的學習, 我要努力的方向
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