生理期會頭痛、會肚子痛、會胸悶脹痛，其實都是不正常的要做調理
女生調理最好的3個時期是初經、做月子跟更年期，再來就是每個月生理期，平常忌吃冰冷食物，不要以為吃冰冷食物沒事它其實都反應到身體裡面，若經血顏色很深色，表示身體子宮裡頭有點阻塞要補
生理期好食物 - 蔴油腰子
據說是陳姐媽媽用心繁瑣流程，從黑豆+藥材浸泡老酒一年，加蔴油、腰子、老薑料理，陳姐媽媽都會在女兒們的生理期燉煮藥膳給女兒做調理
只是本姑娘弱了不勝酒力，一口就掛掉了滿臉通紅，整碗吃掉已經是汗流滿身動彈不得，在陳姐下躺平等候酒退，陳姐她盛三大碗都吃掉，還能在廚房做事行動自由
家裏只有媽媽能喝酒吃全酒藥饍，其他的子女都遺傳到爸爸的基因，一碰到酒滿臉通紅酒醉
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