曬太陽水

零極限

飲用藍色的太陽水可轉化記憶--也就是在潛意識(內在小孩)裡重播的問題，並幫助身體"放下，交給神"。

曬太陽水：玻璃瓶洗乾淨後，裝上水(自來水、礦泉水、過濾好的飲用水皆可)，然後用各種不同的顏色玻璃紙覆蓋在玻璃瓶上曬，或直接用不同顏色的玻璃瓶也可以。曬太陽時，蓋子金屬以外的材質，不建議用塑膠瓶蓋，可以用軟木塞、玻璃或用陶瓷碗覆蓋在瓶口即可。

每種顏色都有不同的功效和療癒力，而且曬過太陽的水喝起來特別的甘甜。
1.紅色：
幫助促進活力、熱情、血液循環，常感到憂鬱的人可以適度的使用紅色或粉紅色的光，但是如果身體容易發炎則需避免使用紅光。
2.粉紅色：
溫暖的愛，適合修復肺的能量，對卡住悲傷內疚的情緒也有所幫助。
3.黃色：
LED燈和省電燈泡大多缺乏黃色的光，所以常待在室內的人，或很容易疲倦的人需要補充黃色的光。黃色的光也可以幫助專注力和創造力。
4.藍色或綠色：
放鬆、鎮定、舒壓，適合容易緊張焦慮的人使用。身體容易發炎疼痛的人，藍色或綠色可以協助降低發炎的狀態

建議一天可以喝大約2公升，藍色太陽水除了可以當作飲用水之外，還可以用來做飯、洗衣服、洗蔬菜、泡茶、澆花等，是一項日常生活中可以實際使用的清理工具。
照射日光30～60分鐘，太陽水最好能曬到溫溫的，即使是陰天或雨天也沒關係。若是沒有日光的夜間或沒有窗戶的室內空間，也可以用燈泡照射(白熾燈)

藍色太陽水搖搖杯
請想像製作雞尾酒時使用的搖搖杯，當你搖動搖搖杯的時候，不管何時何地，都不會停的冒出藍色太陽水
請想像一下，當你體驗到任何問題時，自己先喝一口太陽水，接著再讓與這問題相關的人、物品動物、土地、國家喝，也要清理受到痛苦所傷害的大地、因暴力所苦的記憶

瓶子要定期常清洗，曬過太陽的水再加上沒有在動的關係易長青苔

資料來源：許瑞云醫生、書籍零極限的美好生活