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| 中華民國一一一年三月廿七日 歲次壬寅二月廿五日雲林道場〇〇區壇主班於濟化宮 南海古佛慈訓摘錄： 開的養生茶，願眾生多平安。 ⋯⋯「今日吾來帶一味良方：取蘋果熬煮成茶，配一無花果果乾，熬半個時辰(即一個小時)，這味良方養身心。 時下時局多紛亂，賢士身心必養身，此身當養好修辦。 願眾康健多平安！ |
蘋果是人體免疫力大功臣
擁有中醫與營養師雙證照的朱益智中醫師表示，蘋果蔬果類富含維生素C以及其他抗發炎跟抗氧化物，還含有微量元素鋅，有助免疫系統發揮最大效益。
【蘋果無花果養生茶】作法：
材料：
蘋果：無花果 = 1：2熬煮1小時、水：1500~2500c.c.
作法：
1) 蘋果1顆，首先蘋果削皮(有機蘋果可洗淨連皮下去煮)，去除蒂頭去果核去籽的部份，接著切小塊會比較好煮
2) 1500~2500c.c.冷水(水的比例影響味道的濃淡，依自己喜好做調整)，水滾後加入蘋果小火熬45分鐘
3) 整顆無花果乾2顆切細，加入再熬10~15分鐘(整顆無花果現切的煮較濃、已分裝切片的味道較淡，可依個人喜好選擇)。
電鍋版
1) 在外鍋加入量米杯1.5杯的水量，內鍋煮好滾水
2) 內鍋放入電鍋內，加入蘋果丁，蓋上外鍋蓋(內鍋要不要蓋都可以)，壓下開關約等40~45分鐘，蘋果香的熱氣漸漸出來
3) 電鍋開關跳起，開鍋放入無花果乾，稍微攪拌一下，外鍋倒入0.5杯量米杯的水，將鍋蓋調整角度沿著鍋蓋倒入外鍋，比較好加水不容易燙傷，壓下開關再等約10~15分鐘，開關跳起悶個10分鐘
PS:可選擇用調理棒和榨汁機，將煮好放涼的養生茶，榨一下把果肉打成泥，在準備濾網和盛裝器具(清洗乾淨冷開水沖過)，將榨過的養生茶過濾比較不會浪費果肉
功效：預防呼吸道感染、潤肺健脾、養心益氣，可刺激淋巴細胞分裂、也能誘發干擾素，增強免疫力。
觀世音菩薩《蘋果＋無花果》爆紅 中醫師認證有助免疫力提升 廖美麗中醫師表示，南海古佛，就是大家所熟知的觀世音菩薩，每次溫疫肆虐，都有祂救苦救難的身影。這次在台灣也不例外，祂不忍眾生受災難，賜下《養生茶》，飲用養生茶，潤肺排毒，身心舒暢。
蘋果、無花果分析：
🔹蘋果：
1.潤肺健脾，養心益氣，可刺激淋巴細胞分裂、也能誘發干擾素，增強免疫力。
2.具有促進膽固醇代謝，促進脂肪排出體外的功能，對心血管疾病有幫助。
3.所含的鉀能擴張血管，有利高血壓患者，所含的鋅是人體所必需，缺乏時會引致血糖代謝紊亂。
🔹無花果：營養成分有利咽抗炎消腫的作用。
功效：預防呼吸道感染、潤肺健脾、養心益氣，可刺激淋巴細胞分裂、也能誘發干擾素，增強免疫力。
觀世音菩薩《蘋果＋無花果》爆紅 中醫師認證有助免疫力提升 廖美麗中醫師表示，南海古佛，就是大家所熟知的觀世音菩薩，每次溫疫肆虐，都有祂救苦救難的身影。這次在台灣也不例外，祂不忍眾生受災難，賜下《養生茶》，飲用養生茶，潤肺排毒，身心舒暢。
蘋果、無花果分析：
🔹蘋果：
1.潤肺健脾，養心益氣，可刺激淋巴細胞分裂、也能誘發干擾素，增強免疫力。
2.具有促進膽固醇代謝，促進脂肪排出體外的功能，對心血管疾病有幫助。
3.所含的鉀能擴張血管，有利高血壓患者，所含的鋅是人體所必需，缺乏時會引致血糖代謝紊亂。
🔹無花果：營養成分有利咽抗炎消腫的作用。
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