瑜珈課#5

今天做的瑜珈比較累

太胖了，趴著躺平從後面抓腳踝再用力撐起來，快抓不到腳踝，雙手在背後要握手是蠻吃力的 不一定握得到，還有英雄式、兔式用頭心頂地板 ，加強動作雙腳抬起來，有點頭昏眼花的感覺，頭頂跟脖子是我不太運動到的地方

今天眉心貼地板，不曉得怎樣有點不舒服感，哪一本書上面有寫，這個區塊跟面相跟情緒有關

骨頭太硬做完瑜珈，活絡筋骨之後還是覺得要稍微走路走一走，再騎腳踏車會比較好

一回家又躺平休息

下禮拜老師請假，會請代課老師，一樣準時來上課

代課老師就是我畫線的哪一位，我們上課的時候，她也有一起來，只是不知道是哪一位
好熟悉的名字YuYu早期常用這個名字當作暱稱，後來的網站幾乎沒有在問別名

直接睡超過中午十二點，看著蛋蛋家的午餐，哇～好豐盛

蛋蛋回我"亂亂煮的"
平時有在練喔，駕輕就熟隨手拈來5～6樣菜，厲害

好餓！今天只有雞肉，好吧那來煮麵比較快再加魚丸子、再加一株青菜，再豆腐切片加醬油，完成吃魚吃肉也要菜呷的概念